秋季養(yǎng)生，忽視這四點 
，會造成皮膚干燥 、掉發(fā) 、便秘
、感冒
、疲乏

為什么到了秋季身體狀況頻出，不僅皮膚粗糙易過敏
、還掉發(fā)
、身心疲乏 ？

按中醫(yī)文化五行理論來說
，秋季在四時中屬金 ，性沉降、肅殺 、收斂，氣候肅殺,燥令司天 。肺臟在五臟中也屬金，所以說燥為秋之主氣 ，肺為嬌臟