喉嚨干澀 食療方子可調(diào)理

很多人感冒第一階段就是咽干咽痛，連咽唾沫都感覺(jué)疼 ，難受極了，給大家推薦幾個(gè)利咽的飲食小方。

羅漢果茶

現(xiàn)在，羅漢果挺常見(jiàn)的 ，在超市和藥店基本都可以買(mǎi)到
。

羅漢果清肺利咽、化痰止咳，善清肺熱、化痰飲 ，可以利咽止痛 ，如果是咽干咽痛 ，單用泡水即可
。

桔梗甘草湯

出自《傷寒論》的經(jīng)典方劑，原名甘桔飲 。

桔梗

利咽祛痰，咽喉腫痛 ，甚至聲音嘶啞食用 。

甘草

祛痰止咳
、清熱解毒 ，止咳兼顧祛痰
，對(duì)于咽喉腫痛有緩解作用 。

同樣，此方也是用這兩種簡(jiǎn)單的食藥材泡水即可