早上起來喝水等于喝細(xì)菌？真的是這樣嗎 ？

早晨起床后先喝一杯水 ，是很多人堅持的習(xí)慣
。

不過有人反對
，認(rèn)為不刷牙就喝水，會直接把口腔的細(xì)菌全喝下去了，反而有害身體健康 。

那么