天冷賴床有好處？醫(yī)生都“鼓勵(lì)”你多賴床

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雖然立春已過(guò)，但天氣依舊讓人凍得直發(fā)抖
，很多人都成了“起床困難戶”。

冬天起床真的太太太難了！就算鬧鐘在耳邊一直不停地響 ，也不想離開(kāi)溫暖又舒適的被窩，不卡到最后一分鐘絕不起床。

圖片來(lái)源：Soogif

老一輩都說(shuō)“賴床”是壞習(xí)慣，但實(shí)際上 ，天冷的時(shí)候多賴會(huì)兒床 ，真的不是啥壞事 ，甚至還對(duì)心腦血管有好處  。

賴床居然還有這好事？讓我們一起來(lái)探探究竟 。

為什么天一冷，早上就起不來(lái)？

賴床的這個(gè)鍋真不能讓“懶”來(lái)背