天冷賴床有好處？醫(yī)生都“鼓勵”你多賴床

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雖然立春已過
，但天氣依舊讓人凍得直發(fā)抖，很多人都成了“起床困難戶” 。

冬天起床真的太太太難了！就算鬧鐘在耳邊一直不停地響 ，也不想離開溫暖又舒適的被窩，不卡到最后一分鐘絕不起床
。

圖片來源 ：Soogif

老一輩都說“賴床”是壞習慣，但實際上 ，天冷的時候多賴會兒床，真的不是啥壞事，甚至還對心腦血管有好處 。

賴床居然還有這好事 ？讓我們一起來探探究竟 。

為什么天一冷，早上就起不來