天冷賴床有好處 ？醫(yī)生都“鼓勵(lì)”你多賴床

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雖然立春已過，但天氣依舊讓人凍得直發(fā)抖 ，很多人都成了“起床困難戶”。

冬天起床真的太太太難了！就算鬧鐘在耳邊一直不停地響，也不想離開溫暖又舒適的被窩，不卡到最后一分鐘絕不起床
。

圖片來源：Soogif

老一輩都說“賴床”是壞習(xí)慣 ，但實(shí)際上，天冷的時(shí)候多賴會(huì)兒床，真的不是啥壞事，甚至還對(duì)心腦血管有好處。

賴床居然還有這好事？讓我們一起來探探究竟