天冷賴床有好處 ？醫(yī)生都“鼓勵(lì)”你多賴床

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雖然立春已過，但天氣依舊讓人凍得直發(fā)抖
，很多人都成了“起床困難戶”。

冬天起床真的太太太難了！就算鬧鐘在耳邊一直不停地響，也不想離開溫暖又舒適的被窩，不卡到最后一分鐘絕不起床 。

圖片來源：Soogif

老一輩都說“賴床”是壞習(xí)慣，但實(shí)際上