“冬七九,河冰開”,捂好陽氣 、搓搓腳底
初春時(shí),氣候多變,要注意保暖,不應(yīng)過早減少衣物,以預(yù)防“倒春寒”。
此時(shí)節(jié)要注意“春捂” ,避免受寒引起的免疫力下降