“冬七九 ，河冰開(kāi)”，捂好陽(yáng)氣 、搓搓腳底

初春時(shí) ，氣候多變 ，要注意保暖 ，不應(yīng)過(guò)早減少衣物，以預(yù)防“倒春寒”