吃火鍋后腹瀉
？這樣做保護好你的胃腸道

寒冷的冬日 ，不少人會選擇熱氣騰騰的火鍋。可大快朵頤后 ，有小伙伴發(fā)生腹瀉怎么辦 ？市衛(wèi)健委表示 ，吃火鍋后的腹瀉，多為刺激引起的急性腹瀉 。對于癥狀較輕的患者，其實只要適當選擇清淡易消化飲食 ，安心調養(yǎng)幾天，癥狀就會好轉。平時也可以在家中準備胃黏膜保護劑 、益生菌這兩類藥緩解癥狀 。詳見

為何吃火鍋會腹瀉

01辛辣刺激

辣椒中的辣椒素對胃腸道的刺激性極強