TA們發(fā)芽后不但沒“毒” ，營養(yǎng)價(jià)值可能更高→

一提到食物發(fā)芽  ，大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為“發(fā)芽的食物一般都帶毒，不能吃，吃了會(huì)致命 ！”可是，像綠豆芽
、黃豆芽
、豌豆苗這類芽菜，我們卻能正常吃。那么，生活中一些常見的食物 ，如花生、土豆、紅薯