吃火鍋后腹瀉？這樣做保護好你的胃腸道

寒冷的冬日
 ，不少人會選擇熱氣騰騰的火鍋。可大快朵頤后 ，有小伙伴發(fā)生腹瀉怎么辦 ？市衛(wèi)健委表示，吃火鍋后的腹瀉 ，多為刺激引起的急性腹瀉。對于癥狀較輕的患者 ，其實只要適當選擇清淡易消化飲食，安心調(diào)養(yǎng)幾天，癥狀就會好轉(zhuǎn) 。平時也可以在家中準備胃黏膜保護劑