五類人不宜“邊吃邊喝”

很多人都覺得有湯有菜，吃飯才香，所以喜歡邊吃邊喝。這樣的飲食習慣并不適合所有人 。

吃飯時喝過多水會對消化系統造成一定影響。首先
，胃內含有高濃度的胃酸用來消化食物，大量的飲水會稀釋胃酸 ，影響食物消化 。其次 ，在進食過程中，當喝大量水后 ，胃內空間縮小，胃壁張力加大，容易產生惡心、飽脹等不適感。以下五類人不適合邊吃邊喝。

1.胃食管反流患者 
。胃食管反流患者本身存在食管下段括約肌功能不全