五類人不宜“邊吃邊喝”

很多人都覺得有湯有菜 ，吃飯才香，所以喜歡邊吃邊喝 。這樣的飲食習(xí)慣并不適合所有人。

吃飯時喝過多水會對消化系統(tǒng)造成一定影響。首先