「健康偵探」哪些魚(yú)營(yíng)養(yǎng)更好？

哪些魚(yú)營(yíng)養(yǎng)更好？吃魚(yú)好處很多  ，魚(yú)肉富含蛋白質(zhì)且含有種類比較全面的氨基酸