防病生活諺語(yǔ)

　“預(yù)防腸胃病 
，飲食要干凈”
。

　　“吃了省錢(qián)瓜 ，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味 ，多吃壞肚皮” 
。

　　“貪吃貪睡 ，添病減歲”。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”。

　　“早飯要好  ，午飯要飽，晚飯要少。”

　　“饑不暴食
、渴不狂飲 。”

　　“人愿長(zhǎng)壽安，要減夜來(lái)餐”

　　“大蒜是個(gè)寶 ，常吃身體好?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”。

　　“朝食三片姜，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點(diǎn)糠。老小都安康。

　　“一天吃個(gè)棗，一生不知老”
 。

　　“魚(yú)生火
，肉生痰，粗糧淡菜保平安 ?！?/p>

　　“要想人長(zhǎng)壽  ，多吃豆腐少吃肉”
。

　　“運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找” 。

　　“體怕不動(dòng)，腦怕不用” 。

　　“早起做早操、一天精神好”。

　　“不抽煙 。少飲酒
、活到九十九?！?/p>

　　“飯后散步 ，不進(jìn)藥鋪” 。

　　“不抽煙、不喝酒 
，病魔繞著走”。

　　“拍打足三里
，勝吃老母雞”。

　　“竹從葉上枯 ，人從腳上老 ，天天千步走