防病生活諺語

　“預(yù)防腸胃病，飲食要干凈”
。

　　“吃了省錢瓜 ，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味，多吃壞肚皮”。

　　“貪吃貪睡  ，添病減歲”。

　　“飯吃八成飽
，到老腸胃好”。

　　“早飯要好，午飯要飽，晚飯要少 ?！?/p>

　　“饑不暴食
 、渴不狂飲  。”

　　“人愿長壽安
，要減夜來餐”

　　“大蒜是個寶
，常吃身體好 ?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方” 。

　　“朝食三片姜  ，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點糠。老小都安康。

　　“一天吃個棗 ，一生不知老”。

　　“魚生火 ，肉生痰，粗糧淡菜保平安 ?！?/p>

　　“要想人長壽 ，多吃豆腐少吃肉”
。

　　“運動好比靈芝草，何必苦把仙方找”。

　　“體怕不動
，腦怕不用”  。

　　“早起做早操、一天精神好”。

　　“不抽煙。少飲酒 、活到九十九 ?！?/p>

　　“飯后散步，不進藥鋪”
。

　　“不抽煙、不喝酒 ，病魔繞著走” 。

　　“拍打足三里，勝吃老母雞”