防病生活諺語

　“預防腸胃病，飲食要干凈”。

　　“吃了省錢瓜
，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味，多吃壞肚皮” 。

　　“貪吃貪睡 ，添病減歲” 。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”
。

　　“早飯要好 ，午飯要飽 ，晚飯要少 ?！?/p>

　　“饑不暴食、渴不狂飲
?！?/p>

　　“人愿長壽安 ，要減夜來餐”

　　“大蒜是個寶 ，常吃身體好?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜 ，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點糠
。老小都安康 。

　　“一天吃個棗，一生不知老”。

　　“魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安?！?/p>

　　“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉” 。

　　“運動好比靈芝草