五類人不宜“邊吃邊喝”

很多人都覺得有湯有菜 ，吃飯才香，所以喜歡邊吃邊喝。這樣的飲食習(xí)慣并不適合所有人。

吃飯時喝過多水會對消化系統(tǒng)造成一定影響 。首先，胃內(nèi)含有高濃度的胃酸用來消化食物，大量的飲水會稀釋胃酸，影響食物消化。其次，在進(jìn)食過程中 ，當(dāng)喝大量水后，胃內(nèi)空間縮小 ，胃壁張力加大 ，容易產(chǎn)生惡心 、飽脹等不適感
。以下五類人不適合邊吃邊喝。

1.胃食管反流患者。胃食管反流患者本身存在食管下段括約肌功能不全