挑打三步走 
，注意這三點
，很快就能上手

挑打技術(shù)對于橫拍選手可以說是正手臺內(nèi)的必備技術(shù)，很多朋友練了很久進展不大 ，主要還是沒有抓住要點 。挑打有三個難點:旋轉(zhuǎn)及長短的預判，提前上步 ，手上調(diào)節(jié)。

第一
，旋轉(zhuǎn)及長短預判