糖尿病人能吃南瓜子嗎
？會(huì)對身體造成什么影響嗎？

糖尿病人是能吃南瓜子的，南瓜子有大量的維生素E 、C、A等抗氧化物 ，它可以控制體內(nèi)的自由基
，保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，對糖尿病人有好處，南瓜子可以當(dāng)零嘴吃 ，但不能貪多，南瓜子含有不少的脂肪 ，吃多了會(huì)發(fā)胖
，還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐現(xiàn)象，南瓜子炒著吃，吃多還容易上火，吃南瓜子雖然有很大的益處，但吃太多的話
，對身體的危害也不小。不論什么好吃的食物都不能過量，南瓜子只能當(dāng)兩餐之間營養(yǎng)零食少量吃。糖脲病人還是要控制好飲食