糖尿病人能吃南瓜子嗎？會對身體造成什么影響嗎？

糖尿病人是能吃南瓜子的，南瓜子有大量的維生素E、C 、A等抗氧化物 ，它可以控制體內(nèi)的自由基 ，保護人體免疫系統(tǒng)，對糖尿病人有好處，南瓜子可以當零嘴吃 
，但不能貪多，南瓜子含有不少的脂肪，吃多了會發(fā)胖 ，還會出現(xiàn)惡心嘔吐現(xiàn)象 ，南瓜子炒著吃