糖尿病人能吃南瓜子嗎 ？會對身體造成什么影響嗎
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糖尿病人是能吃南瓜子的 ，南瓜子有大量的維生素E、C、A等抗氧化物 ，它可以控制體內(nèi)的自由基，保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，對糖尿病人有好處，南瓜子可以當(dāng)零嘴吃，但不能貪多，南瓜子含有不少的脂肪，吃多了會發(fā)胖 ，還會出現(xiàn)惡心嘔吐現(xiàn)象
，南瓜子炒著吃，吃多還容易上火 ，吃南瓜子雖然有很大的益處，但吃太多的話