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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）

2026-01-19 05:09:18投稿人：網(wǎng)上正規(guī)的龍虎平臺(tái)(萬寧)有限公司圍觀831次63 評(píng)論

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周一

  • 早餐

吐司2片 ，熟煮蛋1個(gè) ，脫脂牛奶250毫升

上午加餐：香蕉1根

  • 午餐

雜糧飯100克，炒菜心120克 ，千頁豆腐炒青椒250克