秋葵炒雞蛋先炒秋葵還是先炒蛋，試一試這樣做，好吃還沒黏液

嗨@大家好
！我是“小貓愛廚房”的小貓，今天又和大家見面了，分享生活 、分享美食、分享快樂！今天小貓給大家?guī)淼氖且坏?strong>“秋葵炒雞蛋”的做法，這是一道做法簡單
，營養(yǎng)好吃的秋葵做法， 大家要是喜歡的話可以試一試把秋葵這么制作來吃。

秋葵現(xiàn)在是個眾所周知的食品 ，也是個非常健康的食物，秋葵又叫羊角豆，有蔬菜王之稱，是高檔保健蔬菜，味道清甜，深得大家的喜愛。秋葵中有一種黏性液體，它包含了很多的糖分和鈣質(zhì)，秋葵里包含的鈣成分比較大
，補(bǔ)鈣不僅僅可以通過喝牛奶，吃秋葵效果也很不錯，所以尤其是青少年  ，多吃秋葵對于身體還是很有好處的
。最后秋葵還可以防貧血和美容 ，因為它含有鐵、鈣以及糖在一定程度上可以防止貧血
，秋葵還含有維生素c
，可以使皮膚白嫩有光澤 ，看起來狀態(tài)很好 。

秋葵的吃法有很多，涼拌、清炒
、燉湯等等
。今天跟大家分享的是秋葵炒雞蛋，秋葵炒雞蛋不僅營養(yǎng)豐富 ，吃起來的口感和味道也特別好，秋葵炒雞蛋雖然好吃
 ，但是很多人做出來的味道沒有飯店的香。其實秋葵炒雞蛋想要好吃 ，秋葵和雞蛋的下鍋順序是很重要的
 ，下面我就把秋葵炒雞蛋正確的詳細(xì)做法分享給大家
。

——秋葵炒雞蛋——

【制作主料】
 ：秋葵半斤