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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）-yabosport
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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）

2026-01-18 19:02:42投稿人：愛(ài)贏體育(烏海)有限公司圍觀48次63 評(píng)論

「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）

周一

  • 早餐

吐司2片 ，熟煮蛋1個(gè)，脫脂牛奶250毫升

上午加餐：香蕉1根

  • 午餐

雜糧飯100克 ，炒菜心120克，千頁(yè)豆腐炒青椒250克