咳嗽有痰喝雪梨川貝盅

河南省中醫(yī)院健康管理中心高楊

材料：雪梨1個(gè) ，冰糖25克，川貝少許。

做法 ：雪梨洗凈削皮后掏成一個(gè)梨盅，川貝砸碎，與冰糖一起放入梨盅蓋上梨蓋，用牙簽固定后放入碗中，上鍋蒸30分鐘即可 
。

功效 ：生津潤(rùn)肺 、清熱化痰 。

【來(lái)源：大河健康報(bào)】

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