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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）

2026-01-19 06:54:16投稿人：亞游AG下載安裝(通遼)有限公司圍觀83193次63 評論

「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）

周一

  • 早餐

吐司2片，熟煮蛋1個 ，脫脂牛奶250毫升

上午加餐：香蕉1根

  • 午餐

雜糧飯100克，炒菜心120克 ，千頁豆腐炒青椒250克