秋葵炒雞蛋先炒秋葵還是先炒蛋
，試一試這樣做，好吃還沒黏液

嗨@大家好！我是“小貓愛廚房”的小貓，今天又和大家見面了，分享生活 、分享美食
、分享快樂 ！今天小貓給大家?guī)淼氖且坏?strong>“秋葵炒雞蛋”的做法，這是一道做法簡單，營養(yǎng)好吃的秋葵做法 ， 大家要是喜歡的話可以試一試把秋葵這么制作來吃 。

秋葵現(xiàn)在是個眾所周知的食品 ，也是個非常健康的食物，秋葵又叫羊角豆 ，有蔬菜王之稱
，是高檔保健蔬菜，味道清甜 ，深得大家的喜愛。秋葵中有一種黏性液體，它包含了很多的糖分和鈣質(zhì)，秋葵里包含的鈣成分比較大 ，補鈣不僅僅可以通過喝牛奶，吃秋葵效果也很不錯，所以尤其是青少年 ，多吃秋葵對于身體還是很有好處的 。最后秋葵還可以防貧血和美容，因為它含有鐵、鈣以及糖在一定程度上可以防止貧血
，秋葵還含有維生素c ，可以使皮膚白嫩有光澤 ，看起來狀態(tài)很好
 。

秋葵的吃法有很多，涼拌 、清炒、燉湯等等。今天跟大家分享的是秋葵炒雞蛋