糖尿病人能吃南瓜子嗎？會對身體造成什么影響嗎？

糖尿病人是能吃南瓜子的，南瓜子有大量的維生素E、C
、A等抗氧化物 ，它可以控制體內的自由基
，保護人體免疫系統(tǒng) ，對糖尿病人有好處，南瓜子可以當零嘴吃，但不能貪多，南瓜子含有不少的脂肪，吃多了會發(fā)胖
，還會出現(xiàn)惡心嘔吐現(xiàn)象 ，南瓜子炒著吃，吃多還容易上火，吃南瓜子雖然有很大的益處，但吃太多的話