高血壓不能吃紅燒肉 ？心血管專家辟謠：高血壓最怕吃錯(cuò)這三類食物

“醫(yī)生，高血壓能吃紅燒肉嗎 
？”

門診有患者咨詢
，春節(jié)期間，高血壓患者面對(duì)美食的誘惑 ，類似的咨詢特別多。

這里不妨深入展開(kāi)回答，所有食物，只要不過(guò)量 ，高血壓患者都不禁忌 ！紅燒肉主要油脂含量高  ，但適量吃并不會(huì)導(dǎo)致高血脂 。如果這也不能吃，那也不能吃，那還能好好過(guò)日子嗎  ，反而會(huì)導(dǎo)致血壓升高