長期喝白開水與長期喝茶的人相比，哪種身體更健康？進來了解一下

幾千年來，延年益壽，長生不老的話題從未中斷 ，古代皇帝想方設(shè)法延長壽命煉制丹藥，尋求偏方
。這也導致 ，民間流傳的各式各樣養(yǎng)生方式
。傳到現(xiàn)在長生不老觀念摒除
，剩余便是養(yǎng)生保健 
。

食補大于藥補 ，通過食品滋補身體 ，我會有著獨特見解