長期喝白開水與長期喝茶的人相比，哪種身體更健康？進來了解一下

幾千年來，延年益壽
，長生不老的話題從未中斷，古代皇帝想方設法延長壽命煉制丹藥 ，尋求偏方。這也導致 ，民間流傳的各式各樣養(yǎng)生方式 。傳到現(xiàn)在長生不老觀念摒除，剩余便是養(yǎng)生保健。

食補大于藥補，通過食品滋補身體，我會有著獨特見解，尤其茶文化便是中間環(huán)節(jié)之一。我國發(fā)現(xiàn)茶并利用茶已有4000多年歷史，深受男女老少青睞，作為暢銷飲品之一
，養(yǎng)生功效突出 。

但很多養(yǎng)生專家認為喝茶反而不利于身體健康
，很容易導致骨質(zhì)流失 ，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，腎功衰竭。那么問題來了 ，喝茶與喝水哪一類更健康 
？

喝白開水才健康 ？

俗語有言 ，一方水土，養(yǎng)育一方人。無論哪個國家地質(zhì)文明都是依靠水利資源發(fā)展
，作為萬物之本，生命之源