生活中的12個小細節(jié) ，可能會導(dǎo)致你近視（1）

有一些眼睛健康問題是先天的 。但很多是由于不好的生活習(xí)慣和缺乏保養(yǎng)導(dǎo)致的 ，有可能想不到很多日常行為對視力是非常有害的 。這里有12個，你可以改變
。的日常習(xí)慣來長遠保護你的視力。

第一 ，飲水不足。每天沒有喝夠科學(xué)數(shù)量的用水 ，卻同時在攝入高鈉食物