4種水果
，吃起來不甜但巨升糖 ，真正適合糖友的水果是這些

水果富含各種維生素和有機(jī)酸 ，對健康有利。但對于糖尿病人來說
，水果的選擇則需要慎重又慎重 ，沒選好 ，血糖就飆升了 。

在諾友圈看到有糖友留言說甜的水果不吃，不甜的水果放心吃