請(qǐng)問(wèn)有什么好的減肥方法嘛 ？

你好 ，很榮幸回答這問(wèn)題 ，從產(chǎn)后130斤到現(xiàn)在100斤的我，分享一下我的減肥計(jì)劃和經(jīng)驗(yàn)
，總結(jié)了以下幾點(diǎn)
：

1，最主要是鍛煉身體，每天都在跳廣場(chǎng)舞