喝粥，平凡之中見(jiàn)養(yǎng)生

現(xiàn)在生活條件好了 ，人們的大魚(yú)大肉吃膩了，而粥這種曾經(jīng)的粗茶淡飯已經(jīng)成為了不少人眼中養(yǎng)生的良品
，尤其是上了年紀(jì)的人 ，脾胃早已是“好漢不提當(dāng)年勇”