請(qǐng)問(wèn)有什么好的減肥方法嘛？

你好
，很榮幸回答這問(wèn)題，從產(chǎn)后130斤到現(xiàn)在100斤的我，分享一下我的減肥計(jì)劃和經(jīng)驗(yàn) ，總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

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，最主要是鍛煉身體