喝粥 ，平凡之中見養(yǎng)生

現(xiàn)在生活條件好了
，人們的大魚大肉吃膩了，而粥這種曾經的粗茶淡飯已經成為了不少人眼中養(yǎng)生的良品 ，尤其是上了年紀的人