秋季要滋補潤燥 ，記得常喝這六道鴨湯 ，補水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香 ，進入秋季以后 ，我們要注意補水防燥，日?？梢远嗪赛c滋補潤燥的家常湯 ，可以有效預防秋燥
。而鴨湯就是不錯的家常湯，日常可以常做給家人喝，可以補水潤燥又健康 ，安穩(wěn)舒服進入秋天。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法 ，食材和做法步驟都很簡單 ，一看就能學會，試著做給家人喝吧
。

一、山藥老鴨湯

準備食材：山藥一根，鴨子半只，黨參 ，紅棗
，枸杞，食鹽 ，姜片，料酒