秋季要滋補(bǔ)潤燥 ，記得常喝這六道鴨湯，補(bǔ)水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香 ，進(jìn)入秋季以后 ，我們要注意補(bǔ)水防燥，日常可以多喝點(diǎn)滋補(bǔ)潤燥的家常湯，可以有效預(yù)防秋燥 。而鴨湯就是不錯的家常湯，日?？梢猿Ｗ鼋o家人喝
，可以補(bǔ)水潤燥又健康 ，安穩(wěn)舒服進(jìn)入秋天。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法
，食材和做法步驟都很簡單，一看就能學(xué)會，試著做給家人喝吧 。

一
、山藥老鴨湯

準(zhǔn)備食材：山藥一根
，鴨子半只，黨參，紅棗，枸杞，食鹽
，姜片 ，料酒