秋季要滋補潤燥，記得常喝這六道鴨湯，補水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香，進(jìn)入秋季以后
，我們要注意補水防燥，日?？梢远嗪赛c滋補潤燥的家常湯，可以有效預(yù)防秋燥。而鴨湯就是不錯的家常湯
，日?？梢猿Ｗ鼋o家人喝，可以補水潤燥又健康，安穩(wěn)舒服進(jìn)入秋天。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法 ，食材和做法步驟都很簡單
 ，一看就能學(xué)會，試著做給家人喝吧
。

一、山藥老鴨湯

準(zhǔn)備食材：山藥一根，鴨子半只 ，黨參，紅棗 ，枸杞，食鹽，姜片 ，料酒。

做法步驟：

1、鴨子清洗干凈后剁成塊 ，冷水下鍋焯水，水開撇掉浮沫，撈起鴨肉清洗干凈浮沫，控干水分備用