拍打經絡來養(yǎng)生
，每天堅持，效果很神奇

平時我們經常會看到一些老年人在小區(qū)或者廣場上拍打自己的身體 ，這其實是通過拍打經絡來達到養(yǎng)生的目的。拍打經絡曾經流行過一段時間