秋季要滋補潤燥 ，記得常喝這六道鴨湯，補水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香 ，進入秋季以后，我們要注意補水防燥 ，日常可以多喝點滋補潤燥的家常湯 ，可以有效預防秋燥
。而鴨湯就是不錯的家常湯，日?？梢猿Ｗ鼋o家人喝  ，可以補水潤燥又健康 ，安穩(wěn)舒服進入秋天。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法，食材和做法步驟都很簡單 ，一看就能學會，試著做給家人喝吧 。

一、山藥老鴨湯

準備食材：山藥一根
，鴨子半只，黨參，紅棗