羽毛球業(yè)余愛(ài)好者，可以通過(guò)哪些方式使自己的羽毛球技術(shù)有質(zhì)的提升？

本人是一個(gè)球齡10年的青年，開始是野路子出身，沒(méi)有專業(yè)的教練 ，很多時(shí)候就是憑借小聰明和自己的理解去打羽毛球 ，但最后通過(guò)旁人的指點(diǎn)和自己的努力本科順利進(jìn)入了學(xué)校院隊(duì)，研究生順利進(jìn)入了校隊(duì) 
。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我想我是有很大的發(fā)言權(quán)的。

在初學(xué)羽毛球時(shí)是小學(xué)跟著父親反復(fù)的練習(xí)正手高遠(yuǎn)，一周打一次球  ，但也是野路子出身，恍恍惚惚的打到了大學(xué)，參加新生賽也取得了第五名的好成績(jī)  ，雖然如此但是在比賽過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己與前幾名的水平差距遠(yuǎn)沒(méi)有這個(gè)排名一般相近 。由于握拍姿勢(shì)，步伐等的不足 ，導(dǎo)致自己在比賽時(shí)相比對(duì)方失誤頻繁。

轉(zhuǎn)折點(diǎn)是在大一的寒假