肝郁多長時間能好 ？要注意什么 ？

人們常將肝的疏泄功能比喻成“迎風(fēng)吹來的樹木” ， 風(fēng)吹過來，枝葉隨風(fēng)而動，不可郁滯
。人體氣機(jī)的升降運(yùn)動，全賴肝氣的條達(dá)舒暢。如果肝氣失于調(diào)暢  ， 肝郁氣滯，人就會焦躁易怒，抑郁沮喪 ，胸脅脹痛，甚至影響脾胃消化 ，出現(xiàn)胃痛、胃脹、泛酸
、打嗝 、惡心等不適 。

如果一個人情志不暢
，氣與痰濕或與瘀血交阻在一起，還會產(chǎn)生結(jié)節(jié)、囊腫 、肌瘤等病理產(chǎn)物 ，常見的如甲狀腺結(jié)節(jié)
、乳腺增生、“梅核氣”等。對于這類疾病的治療，以疏肝為主，必先以太沖穴調(diào)暢其氣
，而此時的太沖穴就好比是開路的先鋒 
。

太沖穴

太沖，在足背部