收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢 ？要如何選擇收腹帶？

收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢 ？要如何選擇收腹帶？今天我來回答一下這個問題。

收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢 ？要如何選擇收腹帶 ，對于這個問題我的觀點(diǎn)是：產(chǎn)后選擇佩戴收腹帶的時間要根據(jù)生產(chǎn)的方式?jīng)Q定
，具體來講，順產(chǎn)的寶媽可以在月子期以后
，也就是30-42天左右開始使用收腹帶；而剖腹產(chǎn)的寶媽則應(yīng)該在傷口愈合之后再開始使用比較合適。要如何選擇收腹帶接著往下看 
。

產(chǎn)后什么時候用收腹帶

根據(jù)寶媽生產(chǎn)方式的不同  ，使用收腹帶的時間也是有所區(qū)別的。

順產(chǎn)：順產(chǎn)后經(jīng)過月子期使用收腹帶最好 。這樣說是因為產(chǎn)后肚中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外 ，如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)
，不利于體內(nèi)惡露排出。

剖腹產(chǎn) ：

剖腹產(chǎn)后最好是等到傷口愈合以后再用收腹帶。過早地使用收腹帶，有可能導(dǎo)致傷口撕裂、疼痛加重；并且容易引發(fā)感染 ，不利于恢復(fù)。

日常佩戴收腹帶的時間

吃飯

收腹帶最好選擇飯前半個小時到一小時取下 ，飯后半小時到一小時再戴上。這樣分開可以讓腰部放松 ，便于寶媽吃飯以及飯后對食物的消化，飯后半小時再戴上可以很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪的堆積。

睡覺

收腹帶并不是戴的越久就越有效
，寶媽在午間休息或者晚上睡覺的時候要記得取下收腹帶
 ，因為收腹帶由于彈力比較大 ，晚上帶腹帶會影響到心臟的供血功能，也不利于保障高質(zhì)量的睡眠。

如何選擇收腹帶

正確選擇收腹帶是達(dá)到健康收腹效果的正確方式之一。

1、普通收腹帶

這種材質(zhì)很多都是化纖的 ，純棉的 ，價格也是幾十到幾百的都有，即使在同一種的情況下價格區(qū)別也會有很多很大?；w材料的收腹帶不僅用起來不舒適 ，還有一股難聞的氣味，這些氣味會刺激皮膚和呼吸道；也最好不要用純棉和紗布的收腹帶 ，純棉的或紗布的收腹帶雖然透氣，但沒有彈性
，松了沒效果，太緊了又不舒服，使用起來也不方便。

2
、功能性收腹帶

這種收腹帶帶有特定的功效 ，在收腹帶中添加中草藥，通過穴位進(jìn)行滲透 ，能夠起到很好的收縮收腹的效果。對子宮恢復(fù) ，加快惡露的排出 ，盡快地恢復(fù)身體功能，有比較理想的結(jié)果
。

3、剖腹產(chǎn)專用收腹帶

手術(shù)之后，寶媽們都會感到腹部傷口疼痛，在合適的時間使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶能夠固定保護(hù)產(chǎn)婦傷口，防止傷口再次開裂，減少疼痛時長 ，減少日?；顒釉斐傻膫谔弁?。

佩戴束縛帶需要注意什么

佩戴順序：收腹帶使用時要按照由里到外