太香了 ，自從學(xué)會(huì)蓮藕這樣做，我家一周吃7次 ，營(yíng)養(yǎng)下飯又解饞

三餐美味，四季幸福 ，大家好! 蓮藕是個(gè)非?？煽诘氖巢?，吃起它就讓人感覺(jué)非常清爽 ，感覺(jué)暑意頓消 。而且
，蓮藕本身是個(gè)很有營(yíng)養(yǎng)的食材 ，尤其女性常吃對(duì)身體很好 。今天 ，我要給大家分享一個(gè)蓮藕好吃的做法，做好后焦香酥脆 ，營(yíng)養(yǎng)豐富
，喜歡的朋友趕緊來(lái)看看吧