孕期吃核桃會讓胎兒更聰明嗎？孕婦吃核桃需要注意什么 ？

點(diǎn)擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗(yàn) ，一起暢享快樂的育兒生活 ！

說到補(bǔ)腦的最佳食物，當(dāng)然非核桃莫屬，而且巧合的是 ，核桃的形狀跟大腦非常相似，讓人很容易聯(lián)想到它的補(bǔ)腦功效。那么
，對于處于特殊時期的準(zhǔn)媽媽來說，“核桃是否具有給胎兒補(bǔ)腦的功效”是大家更為關(guān)心的問題 。

孕期吃核桃會讓胎兒聰明嗎 ？

核桃中的蛋白質(zhì)含量較高 ，對于胎兒的大腦發(fā)育起著非常關(guān)鍵的作用
。核桃的蛋白質(zhì)中精氨酸的含量相當(dāng)高，在所有堅果中首屈一指
，比牛奶中的含量都高