肝郁多長時間能好？要注意什么？

人們常將肝的疏泄功能比喻成“迎風(fēng)吹來的樹木” ， 風(fēng)吹過來，枝葉隨風(fēng)而動，不可郁滯
。人體氣機(jī)的升降運(yùn)動 ，全賴肝氣的條達(dá)舒暢  。如果肝氣失于調(diào)暢， 肝郁氣滯，人就會焦躁易怒，抑郁沮喪，胸脅脹痛，甚至影響脾胃消化，出現(xiàn)胃痛 、胃脹、泛酸 、打嗝  、惡心等不適。

如果一個人情志不暢
，氣與痰濕或與瘀血交阻在一起，還會產(chǎn)生結(jié)節(jié)、囊腫、肌瘤等病理產(chǎn)物，常見的如甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺增生、“梅核氣”等 。對于這類疾病的治療，以疏肝為主，必先以太沖穴調(diào)暢其氣，而此時的太沖穴就好比是開路的先鋒。

太沖穴

太沖 ，在足背部，第1